Pin
Send
Share
Send


إلى وحدة الكتلة وهو ما يعادل الألف من غرام يطلق عليه مليغرام . ال الاكاديمية الملكية الاسبانية (RAE ) ، في القاموس الخاص بك ، يمكنك أيضا قبول المصطلح مليغرام (مع التركيز على الثاني أنا ).

عند تقسيم أ غرام في الألف ، لذلك ، نحصل على ألف ملليغرام. بعبارة أخرى: في الجرام يوجد ألف ملليغرام. على العكس ، ملليغرام واحد يساوي 0.001 غرام .

باختصار ، الملليغرام - الذي هو رمز ملغ - هو غرام الفرعي وهي الوحدة الرئيسية للكتلة في النظام الدولي للوحدات . استخدامه يظهر عند العمل مع عناصر كتلة صغير جدا

استخدام ملليغرام شائع في مجال مختبرات . في هذا النوع من المؤسسات عادة ما تستخدم الأرصدة التحليلية مع حساسية 0.1 ملليغرام لجعل قياسات دقيقة لل المخدرات ، الكواشف الكيميائية وغيرها من المنتجات.

في مجال تغذية كما يستخدم الملليغرام كوحدة من الكتلة. هذا يحسب الكمية المناسبة لاستيعاب مواد معينة لقيادة نظام غذائي صحي.

وفقا للخبراء ، على سبيل المثال ، يجب ألا يستهلك البالغ أكثر من 2300 ملليغرام من الصوديوم يوميًا . إذا تم تجاوز هذا الرقم ، فمن المرجح أن جدول ارتفاع ضغط الدم أو أن الفرد يعاني من تراكم مفرط للسوائل.

شخص بالغ ، من ناحية أخرى ، يحتاج تقريبا 1000 ملليغرام يوميًا من الكالسيوم للحفاظ على الصحة . أما بالنسبة للفوسفور ، دمج 700 ملليغرام في اليوم .

من المهم أن تضع في اعتبارك أن هذه القيم إرشادية فقط: تختلف الاحتياجات الغذائية في كل موضوع وفقًا لمتغيرات متعددة. هذا هو السبب في أنه من الضروري التشاور مع خبير التغذية لمعرفة ما حمية أكثر ملاءمة في كل حالة.

Pin
Send
Share
Send